パソコンやスマホの画面には

【片頭痛・緊張型頭痛】

ＰＣやスマホの画面にはブルーライト防止フィルムを貼る

ＰＣやスマホ、さらにはＴＶやゲーム機器などの液晶画面から発せられるブルーライトからは

逃れることはまず不可能な現代社会ですが、実はこのブルーライトの光が眼球から視神経を

通って脳の後ろにある後頭葉という脳のスクリーンを過剰に刺激するのです。

特に後頭葉の過敏性の高さから起こる片頭痛を持っている人は、ブルーライトより頭痛が

誘発されることがしばしばあります。しかし、今やＰＣを使わない仕事はほぼ皆無でしょう。

夜間の道路工事の現場ですら、道端でＰＣを操作している作業員を見かけるくらいです。

そこで、こうしたブルーライトからの刺激をなるべく減らすためには、ブルーライト防止フィルム

を貼ったり、光量を落としたり、またはブルーライト防止眼鏡をかけるといった一工夫が必要に

なってくるのです。